1000403--中寮31k0550開始 亞瑟士跑鞋原本4/2早要練跑因八點要到公司想跑久時間太短延至4/3練跑獨自一人練跑預計每k6分北極殿出發--中寮超馬路線(納骨塔區一圈沒繞少1k)--北極殿--31k完跑時間2:51:45平均每k--5:35稍快想參加南橫100k又怕腳傷復發今天算是測試右腳有點小狀況但不妨礙速度再跑2-3趟如無大傷應會報名 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
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